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今週はなぜかダイエットや美容についての商品をご紹介しました。今日ももちろんそんな商品をピックアップしています。その名もラズベリーケトン。その名の通りラズベリーの成分です。唐辛子の成分カプサイシンに似ており脂肪燃焼に効果が良いのだとか。しかもカプサイシンよりもその効果が強い。これは期待したいですし実際アメリカではものすごい売れたのだそうです。

というのもとある番組でこのラズベリーケトンは5日で効果が現れるサプリといった事が言われたのがきっかけ。しかもカプサイシンのように胃粘膜を荒らさないとのことで胃腸の弱い人でも安心。唐辛子の3倍基礎代謝を上げてくれなおかつ体にも安心?それは売れますよね。アメリカで大売れした後、イギリスにも波及したのだから本当に効果があるのでしょう。

私は実際に飲んだことはまだないのですが、その代謝アップというのは本当らしいです。ネットでもちょっと運動をするといつもより汗をかく、とか冷えが改善したとかそういったレポートが多いです。それはそうですよね。代謝が上がっているのですから。ちなみに基礎代謝というのは内臓を動かす、体温を維持する、こういったものに使われるエネルギーのことをいいます。そして基礎代謝の中で最もエネルギー消費が多いのが筋肉。筋肉を増やすことでも太りにくいということです。

どちらにしろトレーニングも行わなければなりませんがラズベリーケトンで燃やしやすくして行えば相乗効果が狙えると思います。今まで蓄積していたものを燃やすのですから。でも無理はしないようにしましょう。急に体を動かすとどこかを痛めてしまうこともありますから。そういったわけで徐々に運動を開始していきましょう。

私は先日紹介をしたカーボブロッカー、そして今度ラズベリーケトンを買ってその効果を確かめてみたいと思っています。糖質カットなんてもっての外!そうであれば自分で動いてスリムになります。我慢してまで痩せるのは私の意に反します!ですのでいつになるかは分かりませんがそのレポートが上げられればまた更新をしますね。


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以前にもご紹介しましたが今回おすすめする商品はカーボブロッカーです。炭水化物をカットするサプリメントになります。私は無類の麺好きなので毎週一回は必ず何かの麺類を食べています。ラーメン、うどん、パスタ、焼きそばなどなど。他にも炭水化物自体が好きですのでお米も2杯くらいは毎晩食べています。若い頃にはどうにかなっていましたが最近は運動不足も祟り少々お腹が出てきています。やめようと思ってもおいしいのでなかなかこれがツライ。

そこでカーボブロッカーの出番です。ちなみに正式名称はマキシマムストレングス3in1カーボブロッカーと長いのでこちらのブログではカーボブロッカーと省略しています。恐らく2~3ヶ月前にご紹介をしましたがこれを忘れるとまた太ってきだしました。ですのであわてて注文し今回の紹介に至るわけですがなぜこのサプリは頼りになるのか?そして人気なのか(ダイエットをする人には人気のようです)?効能も合わせてみていきましょう。

有効成分は白インゲン豆エキス。白インゲン、何年か前に流行っていましたよね。それがカーボブロッカーには含有されています。この成分が炭水化物の吸収を阻害してくれて糖質カット!というわけなんです。ちなみに飲み方としては食前10分前でもオッケーです。もうちょっと間が空いてても大丈夫だと思います。私はいつも直前に飲んでいましたが今度からは10分前くらいに改めたいと思います。そのほうが効果が高そうですし。

そして一回につき2錠を飲みます。これを1日2回行うだけで糖質カットの完了です。どうですか?とても簡単ですよね。私も本格的なダイエットというわけではありませんがとても役立つものだと思ってましたよ。肥満防止という使い方をしていましたので。あと注意ですが脂肪分はまったく吸収阻害をしません。カーボブロッカーはその名の通り炭水化物のみの吸収阻害を行います。脂肪分をカットしたい場合は先日紹介をしたゼニカルを使いましょう。

あともう1つ注意です。即効性はありません。ゼニカルの話ですみませんが、効果は便と一緒にアブラが排出されますので目に見えて分かるのですがカーボブロッカーの場合そういった効果は分かりません。実感としては2週間3週間経過して何か変わったかも!と思えるようになりますので1ヶ月頑張って毎日続けましょう。結果を感じられれば楽しくなりますよ!


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皆さんは既にご存知かもしれませんが私はその効果についてあまり知らなかった薬があります。ゼニカルです。脂肪阻害剤という字の通り死亡の吸収を防ぐための薬です。ですので楽に痩せられるそうです。とはいえアブラの多いものばかり食べてしまうのも問題です。しっかりとバランスのよい食事を心がけていきましょう。

さてこのゼニカル。有効成分の名前がオルリスタットといい、この成分が脂肪吸収の際に作用するようです。その他の栄養素には作用しないのでタンパク質やら糖質などはきちんと栄養となります。そして吸収されなかったアブラはというとなんと!便と一緒に排出されるというのです。これはとても簡単手軽ですね。

そして飲み方にもコツがあるようです。アブラをカットするのだから食前のほうが良いではないのか?と思うかもしれませんが実は違います。食事と合わせて飲むことが重要です。朝昼晩の食事と一緒に飲んで下さい。そうすることによってアブラの吸収を防いでくれます。たったこれだけでダイエットの助けとなるのです。

ただ飲み方は一回に1錠ですからそれ以上の錠数は飲んではいけません。肌が乾燥したりしやすくなるそうです。また脂溶性ビタミンも一緒に便と排出されやすくなりますので要注意です。適宜ビタミンを補充して下さい。その際はサプリメントが簡単で良いと思います。そして一番注意して欲しいことがそのアブラが便に混じるだけでなく単体で。つまりはアブラ自体がお尻から漏れてしまうという事が起きてしまいます。

おならをした際だったり力んだりすると出てくるようです。これが一番の曲者で注意をしなければ汚れてしまうことになります。またトイレも結構汚れることがあるということです。アブラがそのまま出てくるわけなので下痢止めであったり女性でしたらナプキンを着用するなど対策を取って下さい。それくらいアブラを排出する効果があるそうなので。

ですがその分しっかりと痩せられることが出来ます。燃焼に一番カロリーを使うのが脂質ですからそれをカットするゼニカルはとてもよい働きをしてくるのです。好きなものを我慢してストレスを溜めるよりしっかり食べてしっかり出す。素晴らしく理想的な方法だと思います。ただし諸注意を守ることをお忘れなきよう。


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休日が明け、また今週も始まりました。体が重たいです。酒が抜けていないのでしょうか・なんだかむくんでいるような気がします。そんな時に使いたいのがお馴染みのラシックスですよね?割と安価に購入できるのにも関わらず抜群の利尿作用。おかげですっきりとした1日を迎えられます。私も先程ラシックスを飲んだお陰で排尿の回数がちょっと多くなっています。そんなわけでラシックスの作用を改めてご紹介。

本来であれば高血圧の解消を目的とした薬です。体内に存在する余分な水分を排出して心臓への負担を軽くするんですね。そうすることで血圧が下がるのです。ですがこの利尿作用を応用してダイエットやむくみとりにも使われている。というのが昨今の流れです。有効成分のフロセミドが腎臓に作用することにより尿が増えます。服用後1時間でその効果が出てきますので朝に服用することがおすすめとされているのです。決して眠る前に服用してはいけません。眠れなくなりますよ。

そして外出時も注意です。1日会社にいる、もしくは休日であればこの利尿作用はとても有効となるでしょう。ラシックスの効果は6時間で終わります。あまり長くは続かずちょうどよい時間で効果が終わります。その間は結構な回数になってしまいますが、しっかりと出し切ってしまいましょう。血圧を下げる目的がありますので、めまいやふらつきに注意して下さい。

また用量を守らなければその利尿作用により水分不足、カリウム不足に陥ってしまいますので必ず用量は守って下さい。そして先にも述べましたが血圧の低下を招くのでこちらにも注意です。適度に水分も摂るようにして下さい。以上がラシックスの注意事項になります。気を付ければ本当に役立つ薬ですよ。

私も良く週明けに服用しているのでお世話になっています。会社の人達にも言ってはあるのでなんであんなに席を立つのだろう?と怪しまれることはないですが。それくらい結構な頻度で出てきますので初めて使う方は要注意です。きっとびっくりすることでしょう。それほどまでに強力な利尿剤ですので、使い方を誤ったら非常に危険なことになるのです。十分注意して使用して下さい。